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Mostrando postagens de junho, 2025

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Preso no “e se…” das coisas

Eu passo muito tempo preso no “e se” das coisas. “E se isso não der certo?”, “e se o tempo não ajudar?”, “e se chover bem na hora errada?”. Vivo preso nesses pensamentos, como se minha mente estivesse sempre tentando prever o futuro, como se eu pudesse me preparar para tudo. Sou quase um planner ambulante — planejo, penso, repenso, antecipo cada detalhe. É como se, se eu conseguir prever tudo, talvez eu possa evitar a dor. Ou, pelo menos, diminuí-la. Até certo ponto, essa forma de pensar me ajuda. Organizo bem as coisas, raramente sou pego de surpresa. Mas o preço disso é alto. Sofro mais por antecipação do que nos próprios acontecimentos. Vivo cenas inteiras na minha cabeça antes que elas sequer comecem, e quando finalmente chegam, já estou tão desgastado que não consigo reagir. É como se eu já tivesse vivido aquele momento mil vezes, e nenhuma delas tivesse dado certo. Com o tempo, até o lado positivo se perde. Tudo vira uma simulação constante do pior. Às vezes me pergunto se todo m...

A ansiedade de ser o futuro: Quando esperam que você mude o mundo

Desde cedo, ouvimos que a juventude é a esperança de um país. Que somos "o futuro", que temos "potencial", que vamos mudar o mundo. Eu ouvi isso muitas vezes e talvez você também. Na escola, nos eventos de liderança, nas falas inspiradoras de adultos que enxergavam em mim a promessa de dias melhores. Mas o que ninguém me contou é que ser visto como o futuro de uma geração pode ser um fardo. E é exatamente sobre isso que escrevo em meu último livro: Sobrevivendo ao agora . Quando colocam sobre seus ombros a responsabilidade de “representar uma geração”, você aprende a sorrir enquanto carrega o mundo nas costas. Aprende a ser exemplo mesmo quando está quebrado por dentro. Aprende a performar sucesso, mesmo sem saber direito quem você é. O problema é que, em algum momento, o presente começa a sufocar. Em vez de viver o agora, você passa a apenas sobreviver a ele. Se cobra por não estar fazendo o suficiente, por não corresponder às expectativas, por não ser “tudo aquilo...